Kadının adet döngüsü içerisinde gebelik şansının en fazla olduğu dönem yumurtlama dönemidir. Bu dönem, beklenen adetten yaklaşık 14 gün öncesine denk gelir. Yumurtanın gelişme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, yumurta çatladıktan sonra döllenme için verilen süre sabittir ve genellikle 12 ila 16 gün arasında, ortalama olarak 14 gün olarak kabul edilir.
Bu nedenle gebelik planlayan bireylerin, bir sonraki adet gününden 14 gün geriye doğru hesaplama yapmaları yeterli olacaktır. Yumurtlama dönemini bu şekilde tahmin ederek gebelik şansının yüksek olduğu günler belirlenebilir.